Kadem parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde ast bacak arkas? a?r?s? ve basamak de?i arkas?nda a?r?ya ne olabilmektedir.Epsom tuzu banyolar?, ya?ad???n?z iltihap ve bacak balk?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek için harikad?r. Bu tuzlar, vecay? dindir